运动应每天进行，万不能已时，只得间断某些时日。有的狗周一至周五都几乎没活动，在周六或周日却做很多的活动，甚至剧烈的运动，其实是非常不好的，特别或许会导致六岁以上的狗狗很多心脏、脊椎、韧带与关节的伤害。
外出步行，跟伴随主人的球鞋步距，一步一步的走，是最好的运动。一则可以培养主人和狗的关系，二则人和狗都有足够且适度的运动量，若是大型狗，需要每天比较多的走动量，家人轮流1日数次陪它外出散步是比较妥当的方法。
借助摩托车，一手拉着狗颈圈上的拉带，强迫狗狗以时速20公里以上跑步，是一种非常不好的办法，特别狗的年龄在四岁以上时，比较容易导致心脏的伤害。
狗狗进入中年期，不应做让它心跳和呼吸飞快且长期的运动，当呼吸和心跳保持数分钟或十多分钟飞快的时候，比较容易导致心肌缺氧和全身多处组织的缺氧。譬如一个人平时步行速度，一小时约六公里，心跳呼吸不会太吃力，改成慢跑时，卡路里的消耗量约增加百分之六十，但心肌的耗氧量却增加二至三倍。所以对于到了中年期的狗和人而言，跑步唯一有哪些好处，只不过在有限的时间内多增加一点卡路里的消耗而已。但运动的目的并非为了消耗卡路里，而是为全身的血液循环、肌肉、韧带、关节和五脏六腑的健康目的。
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